脱毛に行かない俺なんなの
脱毛は3ヶ月に一度レーザー照射するのが標準。
マジでだるい。予約をして店舗に足運んで痛い思いをしなければならない。
そりゃあ気が進まないよね。
9/26
予約しようと思ったけど診察券が手元にない。家に帰って探そう。
なかったら、また別の手段を考える。
メンタルヘルス
メンタルを健康に保つには、頭を使わない癒しが必要。
これまで爆食いと爆飲みしてストレス解消していたが、健康に良くなく、負のループが生まれる。
なので規則正しい生活と頭を使わない癒しが必要。
頭を使わない癒しとしてyoutubeや漫画が挙げられる。
最近youtubeは鬱っぽくなるレコメンドばかりで嫌になる。
皿洗いとか、掃除とかきちんとやることで心が洗われる。あとやらなければならないタスクをやるのもメンタルに良い。
9/17
最近はハイキューが面白いのですこし癒しになっている。
のだめの漫画も買おう。
なにか趣味というほどでもないけどちょっとやってみたいなと思えるものを片っ端からやってみたい。そのためならお金なんていくらでも使う。
法律を勉強したい
自分のビジネスに関連する法律の知識は持っておいた方がいい。
スキンケア
肌が汚い。
9/21
特に体の黒ずみが気になる。
炎症後色素沈着というらしい。
明日暇だし、皮膚科に行きます。
ビジネスニュースを読みたい
ビジネスニュースを読みたい
金融研究会のニュース分会に入っているが、なぜか読む習慣がつかない。
多分その分野に興味がないからだと思う。
9/26
相変わらず読めていなかったが、いまニュースピックスを開くと結構面白い内容が多かった。ビジネス系が面白い。問題は、「ニュースピックスを開こう」という思考に及んでいないこと。これはギターを買っただけで触っていないのも同じ理由だと思う。やってみたら楽しいけど、暇な時間にやろう!となるほどの面白さはないというか。
めちゃくちゃ時間はあるはずなのに殆どタスクが進んでいない。俺は何をしているんだろうか。タスクって考えるのがまずいのか?アニメもそうだけど、ハマるまで、最初ちょっとしんどい時間がある。簿記の勉強もそうだった。受験勉強もそう。じゃあどうすればハマるところまでもちこめるのだろうか。はまってしまえばこっちのものなのに、、
ある程度、気が散っているのは重要なのかもしれない。何事も集中しなければならないと考えてしまう集中病なのかも。
達成報酬がないから初期努力が難しくなっているのだろうか。
常に何かをやっている状態、ってすごくないか。自分の友達でそういう人がいるんだけれども。
常にドーパミンが出てるんだろうな。なんでそんな状態になれているんだろうか。
↓この記事読んでみた。
https://jp.stanby.com/media/motivation-up/
音楽を聴きながら作業するのがいいらしい。確かにアイツはずっと音楽を聴いているかもしれない。
エアポッズの充電がなくなるんだよなあ。それが問題。
時間がない
やりたいことが多すぎて時間が足りない。